本溪市旅游攻略

mvp星源

一、最佳旅行时间
秋季（9月底-10月中）：枫叶季！关门山、老边沟、枫林谷层林尽染，全国闻名。
夏季（6-8月）：避暑胜地，本溪水洞清凉，绿石谷溪流潺潺。
冬季（12-2月）：冰雪项目（东风湖滑雪场）、温泉体验（花溪沐温泉）。
春季（4-5月）：五女山杜鹃花开，桓龙湖春水初生。

二、必游景点
自然奇观类
1. 本溪水洞  
   特色：世界最长可乘船游览的地下暗河，喀斯特溶洞奇观，恒温12℃。  
   联票推荐：水洞+旱洞+地质博物馆+硅化木王国（套票约200元）。

2. 关门山国家森林公园  
   枫叶天花板：辽宁“小黄山”，枫王树必打卡，建议徒步枫叶路（5公里）。  
   贴士：10月人流量大，建议早8点前入园。

3. 绿石谷  
   清凉秘境：溪水穿石，苔藓覆盖山谷如绿毯，夏季避暑绝佳。

4. 桓仁枫林谷森林公园  
   原生态枫景：人少景美，红枫覆盖率98%，适合摄影爱好者。

5. 大冰沟国家地质公园  
   四季玩法：春赏杜鹃、夏玩漂流、秋观枫叶、冬攀冰瀑。

人文历史类
1. 五女山山城  
   高句丽发祥地：世界文化遗产，登顶俯瞰桓龙湖，云雾缭绕如仙境。

2. 本溪湖工业遗址群  
   工业记忆：本溪湖煤铁工业遗址（中国现存最早炼铁高炉）、本钢博物馆。

3. 小市一庄  
   网红度假村：民俗体验+夜景灯光秀，适合家庭游，可尝地道羊汤。

三、特色美食推荐
必吃招牌：  
  小市羊汤：奶白浓香，配花卷+羊排（推荐：小市宝翔羊汤、丽梅羊汤馆）。  
  长宽猪蹄：软糯入味，本地人伴手礼首选。  
  桓仁喇蛄豆腐：淡水虾磨制，鲜美滑嫩。  
  铁锅炖：林蛙炖土豆、酸菜白肉血肠（秋冬暖身）。  
小吃类：  
  本溪烤豆皮：童年味道，路边摊5元一把。  
  粘火勺：满族传统粘豆包，香甜软糯。

四、交通指南
外部交通：  
  高铁：沈阳至本溪约25分钟（沈阳周边游首选），本溪站/本溪新城站。  
  飞机：最近为沈阳桃仙机场，机场大巴至本溪约1.5小时。  
  自驾：沈阳出发1小时，丹东出发2.5小时，适合串联本溪周边景点。  
内部交通：  
  景区直通车：枫叶季有沈阳/本溪至关门山、老边沟的旅游专线。  
  包车/租车：景点分散，建议自驾或包车（日均300-500元）。

五、住宿推荐
温泉度假：  
  花溪沐温泉酒店（云山滑雪场旁，无边泳池+雪景温泉）。  
  枫香谷温泉度假村（关门山附近，私汤入户）。  
市区便捷：  
  本溪富虹国际饭店（市中心，交通便利）。  
桓仁县住宿：  
  桓仁龙祥岛大酒店（桓龙湖景，环境清幽）。

六、行程建议
2日精华游：  
  Day1：本溪水洞→小市一庄（午餐羊汤）→关门山森林公园（宿温泉酒店）。  
  Day2：老边沟/大冰沟赏枫→返程。  
3日深度游：  
  增加五女山+桓仁枫林谷，或冬季替换为东风湖滑雪+温泉。  
摄影专线：绿石谷晨雾→洋湖沟“画家村”→湖里村红叶公路。

七、注意事项
1. 枫叶季拥堵：国庆期间关门山等热门景区人车密集，建议错峰或选择桓仁枫林谷。  
2. 温差大：秋季山区早晚温差达10℃以上，备好防风外套。  
3. 安全提示：溶洞内湿滑需防滑鞋；冬季冰雪路面自驾建议装防滑链。  
4. 环保出行：勿随意采摘红叶、丢弃垃圾，保护自然景观。

八、周边延伸游
丹东（2小时车程）：鸭绿江断桥、虎山长城、河口桃花（春季）。  
沈阳（1小时车程）：故宫、中街、西塔朝鲜族美食。  
鞍山（1.5小时车程）：千山风景区、汤岗子温泉。

本溪集“山、水、林、泉、洞”于一身，既有北国壮阔，又不失江南灵秀。无论是秋日追枫、冬日玩雪，还是探秘地质奇观，都能在此找到独特体验！

MVP

本溪市旅游攻略  

**一、最佳旅行时间**  
- **秋季（9月底-10月中）**：枫叶季，关门山、老边沟、枫林谷层林尽染，景色绝美。  
- **夏季（6-8月）**：避暑胜地，本溪水洞清凉宜人，绿石谷溪流潺潺。  
- **冬季（12-2月）**：冰雪项目（东风湖滑雪场）与温泉体验（花溪沐温泉）兼具。  
- **春季（4-5月）**：五女山杜鹃花开，桓龙湖春水初生，生机盎然。  

**二、必游景点**  
- **自然奇观类**  
  1. **本溪水洞**：世界最长可乘船游览的地下暗河，喀斯特溶洞奇观，恒温12℃。  
  2. **关门山国家森林公园**：辽宁“小黄山”，枫王树必打卡，建议徒步枫叶路。  
  3. **绿石谷**：溪水穿石，苔藓覆盖如绿毯，夏季避暑绝佳。  
  4. **桓仁枫林谷森林公园**：原生态枫景，红枫覆盖率98%，适合摄影。  
  5. **大冰沟国家地质公园**：四季玩法丰富，春赏杜鹃、夏玩漂流、秋观枫叶、冬攀冰瀑。  

- **人文历史类**  
  1. **五女山山城**：高句丽发祥地，世界文化遗产，登顶俯瞰桓龙湖。  
  2. **本溪湖工业遗址群**：中国现存最早炼铁高炉，工业记忆深厚。  
  3. **小市一庄**：网红度假村，民俗体验+夜景灯光秀，适合家庭游。  

**三、特色美食推荐**  
- **必吃招牌**：小市羊汤、长宽猪蹄、桓仁喇蛄豆腐、铁锅炖。  
- **小吃类**：本溪烤豆皮、粘火勺。  

**四、交通指南**  
- **外部交通**：高铁（沈阳至本溪约25分钟）、飞机（沈阳桃仙机场）、自驾（沈阳出发1小时）。  
- **内部交通**：景区直通车（枫叶季有沈阳/本溪至关门山专线）。  

本溪四季皆宜，自然与人文景观丰富，美食独具特色，交通便利，是短途旅行的理想目的地。