平凉市旅游攻略

星源

一、主要景点推荐
1. 崆峒山
特色：国家5A级景区，道教发源地之一，被誉为“西来第一山”。
必玩：
  皇城：崆峒山主峰，道教宫观集中地。
  雷声峰：险峻奇绝，云雾缭绕时如仙境。
  弹筝湖：山水相映，可泛舟游览。
Tips：建议乘坐缆车上山，徒步下山，全程需4-5小时。

2. 王母宫石窟
特色：始建于北魏的佛教石窟，与泾川大云寺相邻。
看点：西王母文化、精美石窟造像。

3. 云崖寺
特色：国家4A级景区，以丹霞地貌和石窟艺术闻名。
亮点：云崖寺石窟、竹林寺水库。

4. 大云寺·王母宫大景区
特色：融合佛教文化与西王母传说，有唐代大云寺遗址。
活动：农历三月二十西王母庙会（热闹非凡）。

5. 柳湖公园
特色：平凉市区内的古典园林，适合休闲散步。
看点：左公柳（左宗棠亲手所植）、暖泉（冬季不冻）。

6. 庄浪梯田
特色：中国最美旱作梯田之一，摄影爱好者的天堂。
最佳季节：春夏绿意盎然，秋季金黄层叠。


二、小众景点
古灵台：周文王伐密须国所筑，历史底蕴深厚。
龙泉寺：崇信县内，山水清幽，有“龙泉美景”之称。
南石窟寺：与北石窟寺（庆阳）并称“姊妹窟”。


三、美食推荐
1. 平凉羊肉泡馍：汤浓肉烂，配糖蒜和辣酱。
2. 静宁烧鸡：国家级非遗，肉质酥香。
3. 饸饹面：荞麦制成，酸汤或臊子口味。
4. 锅盔：干粮耐存，适合旅途携带。
5. 华亭核桃饺子：独特馅料，口感鲜美。


四、交通指南
外部交通：
  火车：平凉站（普速）、平凉南站（货运为主）。
  飞机：最近机场为西安咸阳机场，转高铁或大巴约3小时。
市内交通：
  - 公交覆盖城区，崆峒山、云崖寺等建议自驾或包车（崆峒山距市区约15公里）。


五、住宿建议
崆峒山附近：可选景区周边农家乐或崆峒古镇民宿。
市区：推荐崆峒区中心（近柳湖公园），方便就餐和购物。
特色体验：庄浪梯田周边农家院（感受田园生活）。


六、行程建议
2日游：
  Day1：崆峒山全天游览 → 夜宿崆峒古镇。
  Day2：王母宫石窟 + 大云寺 → 返程。
3日游：
  Day3：云崖寺/庄浪梯田（根据季节选择）。


七、注意事项
崆峒山海拔较高，注意防寒防晒（夏季温差大）。
石窟景区禁止触摸壁画和造像。
尊重当地宗教习俗，道教场所保持安静。

平凉集道教文化、石窟艺术与黄土高原风光于一体，适合喜欢深度游的旅行者。春秋季气候最佳，避开冬季严寒时段更舒适！

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【平凉旅游精华指南】  
崆峒山（5A）道教圣地必游皇城/雷声峰；王母宫石窟探北魏佛教艺术；静宁烧鸡、羊肉泡馍不可错过。建议春秋出行，2-3日串联人文与自然，注意石窟保护及温差。深度体验西北特色，行程紧凑高效。